Doctor Atiwut Clinic Talk
เมษายน 19, 2021, 07:39:52 am
ยินดีต้อนรับ,
บุคคลทั่วไป
Please
login
or
register
.
1 ชั่วโมง
1 วัน
1 สัปดาห์
1 เดือน
ตลอดกาล
เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
ข่าว:
SMF - Just Installed!
หน้าแรก
ช่วยเหลือ
ค้นหา
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
Doctor Atiwut Clinic Talk
>
คลีนิคแม่และเด็ก
>
คลีนิคแม่และเด็ก
>
ผู้หญิงวัยใกล้หมดประจำเดือน
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
หน้า: [
1
]
พิมพ์
ผู้เขียน
หัวข้อ: ผู้หญิงวัยใกล้หมดประจำเดือน (อ่าน 5649 ครั้ง)
Honey
Newbie
กระทู้: 11
ผู้หญิงวัยใกล้หมดประจำเดือน
«
เมื่อ:
กรกฎาคม 06, 2009, 10:46:38 pm »
อยากฝากคำถาม เกี่ยวกับผู้หญิงวัย 40 ปลายๆ ว่า ควรมีการเตรียมตัวอย่างไร กับร่างกาย หรือฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไปบ้าง แล้ว คนที่มีลูก กับไม่มีลูก มีการเตรียมตัวเหมือนกันหรือต่างกันอย่างไรบ้างค่ะ
บันทึกการเข้า
doctoratiwut
Administrator
Full Member
กระทู้: 120
Re: ผู้หญิงวัยใกล้หมดประจำเดือน
«
Reply #1 เมื่อ:
กรกฎาคม 07, 2009, 09:17:13 pm »
อันดับแรกควรเตรียมใจกับการเข้าสู่วัยทองครับ เพราะร่างจายจะเปลี่ยนไป เช่นอาจมีอาการร้อนวูปวาบ หงุดหงิดง่าย ทำให้จิตใจทรุดโทรมได้ หากเตรียมใจจะดีครับ หลังจากนั้นปรึกษาหมอเรื่องกินฮอร์โมนทดแทน ซี่งก็ไม่ได้ให้กินทุกคนครับ ต้องพิจารณาจากข้อดีข้อเสียและความเสี่ยงในแต่ละคน สิ่งที่สามารถทำเองได้คือออกกำลังกายครับ รวมทั้งกินอาหารให้ถูกต้องเช่น อย่ากินหวาน อย่ากินมัน และกินแคลเซียมสูง สามารถรับประทานแคลเซียมรูปแบบยาได้ในปริมาณที่เหมาะสมครับ ซึ่งควรปรึกษาแพทย์ก่อนด้วยครับ
บันทึกการเข้า
หน้า: [
1
]
พิมพ์
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »